Sou nutricionista e cuido da alimentação na adolescência, esse tempo de descobertas, pressões e buscas.
Trabalho para que jovens encontrem equilíbrio entre saúde, desempenho e bem-estar, sem cobranças excessivas ou dietas sem sentido.
Acredito em escolhas conscientes, em escuta verdadeira e em uma relação mais leve com o corpo e com a comida.
“Acompanho adolescentes em seus ritmos, descobertas e desafios, ajudando a construir uma relação leve com a comida, com o corpo e com o próprio caminho.”
Graduado em Nutrição na Faminas-BH
Mestre em Ciências do Esporte – UFMG
Membro do Laboratório de Nutrição e Treinamento Esportivo (UFMG)
Especialista em recomposição corporal e treinamento esportivo
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